La nostra bellezza e cura della pelle ha diversi componenti: una bella figura, capelli sani e forti e, naturalmente, una pelle liscia e vellutata. La pelle femminile è stata cantata da secoli dai poeti e i grandi artisti hanno sempre cercato di trovare i colori per trasmettere sulla tela la loro tenerezza e il loro fascino sfumato.
La pelle avrà un bell’aspetto se mangiamo bene, conduciamo uno stile di vita sano, ci muoviamo di più e trattiamo tutto in modo positivo, ma anche la pelle richiede cure, soprattutto oggi che viviamo nell’atmosfera delle grandi città. Gli effetti distruttivi sulla pelle non si limitano ai gas di scarico e all’acqua clorata: ci sono anche prodotti chimici domestici, radiazioni elettromagnetiche, stress e molti altri fattori avversi.
Se non ti prendi cura della tua pelle correttamente, non avrà un bell’aspetto, anche se cerchi di mantenere uno stile di vita sano e non hai cattive abitudini. La pelle va sempre pulita, non se ne parla nemmeno, altrimenti bellezza e salute sono fuori discussione. Polvere, sebo, squame morte: tutto ciò inquina la pelle, porta a problemi e malattie.
Il nostro ambiente è in continua evoluzione e dipende fortemente dal tempo. Quando la temperatura e l’umidità sono normali, la pelle si sente bene, ma l’aria calda e secca unita al sole cocente è distruttiva per la pelle: provoca la comparsa precoce delle rughe. Il vento freddo e il gelo rendono la pelle ruvida e arrossata, e questo è anche il percorso dell’invecchiamento precoce.
Se allo stesso tempo è sbagliato lavarsi molto e soccombere allo stress, anche la pelle sana può subire cambiamenti negativi. È molto più facile prevenire questi cambiamenti che curarli. La cura della pelle dipende dal tipo e dalle condizioni: la pelle può essere secca, normale, mista, grassa o scolorita, cadente.
Certo, particolarmente fortunato per chi ha la pelle normale: opaca, elastica, soda. Tale pelle, di regola, è sempre liscia e rosea, i pori non sono visibili su di essa, è bella e sana. Tuttavia, è necessaria qualsiasi cura della pelle.
Potremmo averlo dimenticato, ma il prodotto per la cura della pelle più importante è l’acqua pura. Quando ci laviamo il viso, puliamo la pelle da sporco, grasso, escrementi e microbi che cadono dall’esterno. Quando ti lavi la pelle con acqua tiepida o fredda, la circolazione sanguigna migliora, inizi a respirare e ad assorbire meglio i nutrienti.
È necessario lavare la pelle solo con acqua dolce e pulita, senza impurità e sali nocivi. L’acqua distillata o l’acqua minerale naturale è la migliore. Se si utilizza acqua dura per il lavaggio, la pelle diventerà secca, irritata e appariranno squame bianche e desquamazione, poiché i sali di calcio e magnesio, se combinati con mezzi di lavaggio, diventano insolubili.
Prima di lavare la pelle con tale acqua, va fatta bollire a lungo, circa un’ora, e poi difesa in modo che i sali si depositino. L’acqua diventerà meno dura se aggiungi un cucchiaino di bicarbonato di sodio. Non deve essere lavato con acqua troppo calda o troppo fredda.
Se ti lavi a lungo il viso con acqua calda, i vasi sanguigni si dilatano e rimangono in questo stato. La pelle si affievolisce, diventa sensibile al freddo e flaccida. Se usi sempre acqua fredda, la pelle si secca, perde vitalità, si sgrassa e si desquama. Ideale: lavare la pelle con acqua a temperatura ambiente.
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